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为什么配方奶比鲜牛奶更适合小宝宝?医生说法解开爸妈疑惑

[2019-06-13 16:06:04] 来源: 编辑: 点击量:
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导读:鲜牛奶营养丰富,是公认的的健康食品,但也不是所有人都适合喝的,1岁以内的宝宝特别是小婴儿就不适合喝鲜牛奶。WHO建议纯母乳喂养至少6个月,但是有部分宝宝因一些原因无法或部分

鲜牛奶营养丰富,是公认的的健康食品,但也不是所有人都适合喝的,1岁以内的宝宝特别是小婴儿就不适合喝鲜牛奶。WHO建议纯母乳喂养至少6个月,但是有部分宝宝因一些原因无法或部分摄取母乳的,就要选择配方奶粉,而非纯(鲜)牛奶。

很多爸妈都有这个疑问:为什么1岁以内的宝宝只能喂母乳/配方奶粉,而不是鲜牛奶?答案很简单:1岁以内的宝宝可以轻松地消化母乳/配方奶粉,但难以消化鲜牛奶。

首先,鲜牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质,过多的营养物质,不仅让宝宝没有发育成熟的肾脏“难以承受”,反而会出现热应激、发烧、腹泻等不良症状,甚至可能引发严重疾病。

其次,牛奶中缺乏适量的铁、维生素C和其他宝宝所需的营养物质,无法匹配宝宝的生长发育。不仅如此,其中的牛奶蛋白反而会刺激宝宝娇嫩的肠胃。

由此可见,鲜牛奶与1岁以内的宝宝并“不搭”。

不过,鲜牛奶也不是就此“无用武之地”了。宝宝超过1岁,宝妈们就可以尝试着给他喝喝看了。但要注意量,一般一天不要超过1000ml。如果给宝宝喝了太多的鲜牛奶,一是摄入的卡路里过高,可能会导致“小胖墩”的出现;二是,会影响宝宝对其他所需食物的胃口。

牛奶中含有的脂肪,是这个年纪的宝宝所需要的,宝爸宝妈们可以选用全脂牛奶。但如果宝宝十分接近“小胖墩”,或者有家族遗传的肥胖,高血压或心脏疾病,小南建议在儿童营养医师的指导下使用低脂牛奶来代替。

#清风计划#纯牛奶和配方奶粉本质上都很好,但一定要契合宝宝的营养需要,爸妈们要注意咯~

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